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胃癌如何预防复发,胃癌预防复发的方法有哪些

全球肿瘤医生网2022-11-07胃癌治疗780

  胃癌如何预防复发,胃癌预防复发的方法有哪些

  癌症的复发转移是每位患者最不愿意面对的事情,有没有什么办法能把癌症的复发转移扼杀到摇篮里,让患者安全度过“5年大关”甚至是更长时间?

  当然有!今天就为患者揭晓这“三大锦囊妙计”!

  锦囊一:规范化辅助治疗

  有研究已经提出,辅助治疗可以有效降低肿瘤复发率,延长患者生存时间。辅助治疗包括放化疗,免疫靶向等,这些就不老生常谈了,今天我们聊点新的——

  免疫调节

  大多数肿瘤患者的免疫功能低下,在经历某些临床治疗后,免疫力会下降的更快,增强免疫功能是预防复发转移的重中之重。

  通过饮食,运动等日常生活方式增强免疫力是一个漫长的过程。临床辅助治疗能尽快帮助患者恢复,如注射胸腺肽类的药物、干扰素等。而我们要说的是如今癌症研究领域火爆的细胞免疫技术:

  01、过继细胞疗法—NK细胞疗法

  NK细胞又叫自然杀伤细胞,NK细胞有两方面抗癌作用:一是对肿瘤细胞的直接杀伤,二是激活免疫T细胞等的杀伤作用。

  “过继性”NK细胞疗法,就是抽取人体血液,从中分离出NK细胞,之后在体外扩增培养,使其数量达到10亿-50亿个,再回输体内。大量的NK细胞会随着血液循环,把体内的癌细胞杀灭,从而达到防癌抗癌,提升免疫力,延长生存期的目的。

  目前,中国和美国NK细胞尚未批准进入临床使用,但都在积极开展NK细胞治疗实体瘤的临床试验。在未来有望为胃癌患者带来好消息。

  02、CAR-T细胞疗法

  CAR-T疗法的全称是嵌合抗原受体T细胞疗法,原理是抽血提取患者的T细胞,利用生物技术为这些细胞装上特异性识别癌细胞的“探头”,体外培养后再次回输入患者体内,从而识别并攻击自身的肿瘤细胞。

  关注肿瘤领域的人肯定听过这种神器的疗法,目前它只批准在血液系统肿瘤的治疗上,但有众多CAR-T疗法在胃癌等实体瘤治疗方面的临床试验,比如北京大学肿瘤医院胃肠肿瘤科正在开展claudin18.2嵌合抗原受体T细胞在晚期实体瘤中的安全性及功效。

  这样的研究还有很多,让我们有理由相信:在未来,癌症不再是人人惧怕的恶性疾病,而是像糖尿病一样是可控的慢性疾病。

  锦囊二:保持良好的生活习惯

  俗话说,治病”三分治,七分养“,良好的生活习惯可以让健康的人避免患病,更可以让患病的人恢复健康。对癌症患者来说,保持良好的生活习惯能够有效避免复发,这可不是信口开河,这是有大量的研究结果作为支撑的。

  科学饮食—吃得健康

  胃癌患者改变不健康的饮食习惯尤为重要,康复出院后以前的不健康饮食习惯该丢就丢吧。研究证明:腌制、熏制、霉变食物高度致癌。

  So,爱吃腊肠的、喜欢蘸酱腌菜的,常吃烧烤的,冰箱隔夜的都统统放下,不要为一时之喜好丢掉来之不易的生命。

  除了食物,还有一个细节也要注意:木制的筷子也易在潮湿的环境中霉变,产生致癌物质。看到这里,我建议你检查一下自家的筷子和筷子桶。

  除此之外,规律进餐,终身保持一个健康的体重。很多年轻患者偶尔饿一顿,偶尔暴饮暴食,这属实是虐待你本来就脆弱的胃了。

  最后,戒烟戒酒!戒烟戒酒!戒烟戒酒!重要的事情说三遍。

  合理运动—张弛有度

  患者在居家康复期间可以适当地进行运动锻炼,以改善体质和心情。

  一项针对胃癌术后化疗患者癌症相关性疲乏的研究显示,有氧运动能够有效缓解这类患者的疲乏症状,提高他们的生活质量。

  根据自己的身体状况制定运动计划,执行时最好有家人陪伴。选择空气新鲜的空旷地带,最大的运动量是让自己微出汗,心跳微加快。

  可以选择的轻度运动有散步、打太极、做家务、购物,30分钟即可。

  合理作息—睡得安稳

  患者常因为各种原因失眠,当有睡眠问题时要及时解决,遵医嘱合理使用助眠药物,不要担心成瘾性。

  每日最好在晚上11点前入睡,每日至少休息7个小时。

  注意:入睡是已经进入睡眠状态了,所以至少在晚上10:30就已经在床上休息了。睡前不要接触电子产品,看书是不错的方法。

  锦囊三:定期复查

  按时复查则能够帮助患者及时的检测癌症的“动态”,一旦癌细胞有“东山再起”的苗头,我们便能早发现,早治疗,将其“扼杀在摇篮里”。

  早期胃癌根治性术后复查  

 复查频率  术后前3年每6个月1次,然后每1年1次,至术后5年
 复查内容

 1.临床病史

 2.体格检查

 3.血液学检查(CEA 和CA19-9)

 4.PS 功能状态评分

 5.体重监测

 6.每年1次超声或胸、腹CT 检查(当CEA提示异常时)

 7.术后1年内进行胃镜检查,之后每年做一次胃镜

  进展期胃癌根治性术  

 复查频率  最初2年每3个月1次,然后6个月1次至5年
 复查内容  1.临床病史

 2.体格检查

 3.血液学检查(CEA 和CA19-9)

 4.PS 功能状态评分

 5.体重监测

 6.每 6 个月 1 次超声或胸、腹CT 检查(当CEA提示异常时)

 7.术后1年内进行胃镜检查,之后每年做一次胃镜

  注意:目前不推荐将PET-CT 检查列为常规随访/监测手段。PET-CT、MRI 检查仅推荐用于临床怀疑复发用。

  小结:锦囊在手,啥事没有。总结来就是说生活上管住嘴、迈开腿,按时复查,治疗中除了参考医生的意见,还要多了解最新的治疗热讯,了解更多癌症知识。

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