比人参虫草，灵芝孢子粉更适合肿瘤患者吃的三大抗癌圣品

很多癌症患者都知道，其实手术，及手术后的放化疗并不能彻底杀死体内残余的肿瘤细胞，并且，放化疗对于已遭疾病重创和手术打击的肿瘤病人来说，它们会严重破坏机体免疫机能。在这种情况下，失去正常免疫细胞监视的肿瘤细胞又会迅速繁殖起来。

因此，对于肿瘤患者来说，自身免疫系统机能的恢复，通过免疫吞噬细胞的激活而杀灭体内余孽是至关重要的。

于是，人参虫草，灵芝孢子粉等都成了抗癌圣品，不仅宣称能抗癌，还能提高免疫力。各种天花乱坠的介绍，总有一款让你动心。

关于虫草的真相

冬虫夏草之所以受欢迎，是因为它「冬为虫，夏为草」的特征——古人相信「非常之物必有非常之效」。尤其是当年马家军连破世界记录震惊世界，马俊仁宣称的马家军饮食秘诀「鳖精」和「虫草」，自然也就格外引人关注，国外科学界也有一些机构研究虫草的功效。

然而在目前的科学文献中，研究水平基本上出于「成分识别」的层次。在科学上，识别出某些成分，到证明它对细胞有效，再到动物实验有效，最后到人体实验有效，每一步都是千军万马挤独木桥。可以说，虫草的研究，经过了这么多年仅仅是迈出了第一步——没有走得更远，是因为没来得及，还是因为走不下去所以讳莫如深，就只有业内人士才知道了。

近日，国际著名科学杂志《细胞》的子刊《化学生物学》（Cell Chemical Biology）在线发表中国植物生理学家的研究成果，认为根据基因及产生模式，冬虫夏草不可能含抗癌成分虫草素和喷司他丁（Pentostatin），相反，广泛分布、价格低廉的蛹虫草却含有喷司他丁及虫草素成分。

关于灵芝孢子的真相

早在十多年前年，中消协就发出消费警示提醒消费者，尽管灵芝中的某些提取物或有效成分具有抑制肿瘤等作用，但迄今为止，没有任何一个符合抗肿瘤临床试验要求的报告能够证明灵芝孢子具有抗肿瘤或辅助抑制肿瘤的作用。而目前市面上的一些人工制备的各类孢子粉，有些还会损伤肝功，导致正常的治疗无法进行。

近期，国家食品药品监督管理总局下发通知称，破壁灵芝孢子粉缺乏长期食用历史且已作为药物使用，作为普通食品原料使用尚无足够的科学依据，食品生产企业不得使用破壁灵芝孢子粉作为原料生产加工普通食品。目前还没有大规模的临床研究证实灵芝孢子粉的防癌效果，灵芝孢子粉、冬虫夏草还有螺旋藻等所谓能“抗癌”的“明星”保健品，基本上没有经过大量可靠的临床试验，厂家往往通过堆积大量患者看不懂的数据来蒙混视听。

并且，灵芝孢子粉属于补药，如果肿瘤术后身体非常虚弱，服用灵芝孢子粉是可以的，可以增强体质，如果术后体质很好，长期服用会促进肿瘤的生长，是肿瘤复发的主要原因。

怎么样，是不是又能省一笔钱了？

提升免疫的四大饮食方式！

实际上，所有的肿瘤患者都知道吃什么最能提高免疫，多吃人参，虫草，海参到底幸不行？

这个问题其实没有答案，医生要么无法回答，要么每次都告诉你，要平衡膳食，营养均衡。事实上也确实如此，饮食均衡才是保证身体各项机能正常，特别是维持免疫力的基础。那么究竟什么样的饮食是均衡的呢？

1多吃植物性食物

1. 每顿饭至少吃2-3种植物性食物。蔬菜、水果、粗粮、豆类（扁豆，干豆和豌豆）是用餐的重点，肉类作为装饰点缀而不是核心。

2. 每天吃各种颜色最深的水果和蔬菜，深绿色，黄色，橙色，红色，蓝色/紫色 - 通常具有最多的营养。尝试不同颜色的水果和蔬菜。如西兰花，花椰菜，羽衣甘蓝，卷心菜等。 -

3. 每顿饭都要吃全麦食品和/或豆类。全麦食品包括：

燕麦：常见且价格实惠，您可以加入早餐中。
藜麦：这种南美洲的谷物在美国越来越受欢迎，质地松脆。
玉米：玉米也是全谷物，烹饪的方法有很多。

4. 经常吃素食。多吃豆类食物，如扁豆，干豆和豌豆等。

2选择低脂饮食

1. 选择低脂肪食品，如脱脂和1％含量乳制品。

2. 选择更健康的脂类，如菜籽油或橄榄油。限制添加脂肪的摄入，如油，沙拉酱和人造黄油，每天15-30毫升（3-6茶匙）。

3. 使用低脂烹饪方法，烘烤，蒸汽或炖食物，不要油炸食物。

4. 限制高脂肪零食摄入，如薯条，甜甜圈，巧克力棒和其他方便食品，如快餐。

3摄入精益蛋白质

每天吃一定量的蛋白质有助于提高你的能量和免疫功能。然而，人们往往每天摄入过多的蛋白质 - 通常来自富含饱和脂肪的肉类，如牛肉，加工肉类和羊肉，这些会增加患癌的风险。

建议选择去皮鸡肉，鱼，蛋和豆类等植物性蛋白质。对于那些吃红肉的人来说，你不必戒掉，只需将你的摄入量每周别超过500g，确保它是瘦的（脂肪少于15％）。此外还可以尝试使用更健康的烹饪方法，避免烘烤或烧烤。

4限制糖，酒精，加工肉三大致癌物摄入

1，限制软饮料，果汁，水果饮料，冰茶，运动和能量饮料，奶昔和甜果汁等调味饮料。,

2，避免加工肉类，如香肠，培根，火腿和热狗等。

3，如果您有喝酒的习惯，男性每天限制饮2杯，女性每天限制饮一杯。

三大提升免疫的抗癌圣品

一旦免疫功能开始下降，我们的身体就会出现各种小问题警告你，比如：

1、经常感到疲劳

2、经常感冒

3、伤口容易感染

4、肠胃功能下降；自身保护能力差

5、易受到传染病的侵袭

6、精神萎靡

7、易昏睡

8、爱做梦（恶梦）

9、身心憔悴

如果症状轻微，我们可以通过饮食，运动，多休息及时调整，一旦出现严重的症状，或者是通过检测（为什么要做免疫功能实时监测？）发现免疫力严重异常，这时我们就需要积极的治疗，尽快帮助我们的免疫力恢复了。如注射胸腺肽类的药物、干扰素，细胞免疫回输等等。此外，市面上也有各种以提高免疫为噱头的保健品，大家一定要谨慎对待，在这里给大家推荐三种的提高免疫的产品：

1提高NK活性-Brolico

日本东京大学研究发现，Brolico-一种从食物西蓝花里面运用新进技术提取出来的植物营养素，具有强大的抗癌功效，因为Brolico最大的功效是提高人体NK细胞的活性化，提高人体免疫力。

NK细胞(natural killer cell，NK)是抗癌功效最强的免疫细胞，它最厉害的地方是，不需要抗原递呈过程，不用别人通风报信，就可以直接、快速将外来异物（病毒细菌感染细胞、癌细胞、衰老细胞等）就地正法。

NK细胞像“分子巡逻队”一样，在血流中到处巡视，一旦发现失去自我标识（称为MHC）的外来细胞或变异细胞，NK细胞的受体立即就发出信号，冲到目标的细胞膜上，也就是说，冲在战斗第一线的肯定是NK细胞。向它释放有毒的颗粒，迅速将靶细胞溶化，在5分钟之内使癌细胞死亡。

而需要大家注意的是，NK细胞作为免疫系统的核心部分，是人体内最有价值的先天性免疫细胞，但在人外周血中数量很少，仅占淋巴细胞的5%-10%，并且25岁之后，会随着年龄增长活性降低。大量研究证明，NK细胞活性低的人，容易得癌症或感染病毒；而NK细胞活性低的癌症病人，则容易发生转移或复发。

如何提高NK细胞活性是全球癌症专家希望解决的抗癌关键。

日本临床探索性试验结果显示，Brolico可以使NK细胞活性平均增加10％！

在试验期间（4周），试验参与者每天服用相当于18片（5,400mg）的片剂。试验前后的血液样本显示NK细胞活性平均增加10％。

但此成分单靠平时食用西蓝花是不能被吸收的。

调节免疫-私人定制益生菌

人类食用益生菌已有两千多年的历史，但不同于一般益生菌，“私人订制”益生菌是针对不同疾病筛选出的特定菌种，食用这些菌种，能够显著改善特定疾病的病情。