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西红柿可以恢复吸烟引起的肺损伤

编辑:全球肿瘤医生网

众所周知,西红柿和水果有益健康,比如预防皮肤癌等,现在,研究人员发现,这些食物可以恢复吸烟者的肺功能和所有成年人的肺功能下降。

 

富含番茄的饮食可以延缓吸烟以及与年龄有关的肺功能下降。

 

据美国疾病控制和预防中心(CDC)称,美国约有3650万名成年人吸烟,每年由于吸烟导致的死亡达到480000多人。据统计,每年约有55.4%的成年吸烟者试图戒烟。戒烟可以大大降低疾病的风险,包括肺部疾病,慢性阻塞性肺病(COPD)和肺癌,以及早期死亡。而戒烟后的肺健康一直是戒烟者和健康专业人士共同关心的话题。

 

英国医学杂志发表的研究表明,富含水果和蔬菜的饮食可以降低COPD的风险。这项新的研究进一步表明,富含水果和蔬菜的饮食,特别是西红柿和苹果,在10年的时间里,在不吸烟者中,肺功能的下降会减缓。这一发现表明,新鲜的西红柿和苹果中可能有特殊的成分,有助于修复因吸烟导致的肺损伤。

 

研究人员在报告中指出,饮食有助于修复已经戒烟者的肺损伤。这也表明,即使你从来没有吸烟,富含水果的饮食也能减缓肺的自然衰老进程。研究结果支持对饮食建议的需求,尤其是对患有呼吸道疾病如COPD风险的人的需求。

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320434.php

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