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这些不起眼的症状可能是致命脑瘤的征兆!90%的人都忽略了!

2019-04-021293
 从喝一杯茶时颤抖到下午总是疲倦需要小睡:没有几个人会真正在意这些微小的异常!绝大部分脑癌患者会忽略这些微妙警告信号!

 

为了进一步研究脑瘤患者是如何忽略这些早期症状的,国外进行了专门的研究,他们找了39位脑瘤患者,统计他们最开始出现的一些症状,研究显示:

  • 许多人认为他们的记忆力差,身体平衡能力降低是因为年龄的增长出现的正常现象
  • 许多人还担心如果去看医生,告诉医生自己最近脾气暴躁,行动有些笨拙,而没有其他症状,他们的医生会认为他们“傻”。

 

这些不起眼的症状可能是致命脑瘤的征兆!90%的人都忽略了!

 

 

结果显示,患者注意到他们身上的“微妙变化”,例如注意力不集中,头痛和单纯的感觉不正常。

一位60多岁的女士说:“当我喝茶的时候,感觉就像在一边摇晃一样,但我当时根本就没想原因是什么”。

一个年龄相同的男士说:“我正在做洗漱,但身体一直在倾斜......直到非常缓慢的进入水槽。

一位50多岁女性患者说:“我下午开始打盹,但我想的是,哦,我现在已经50岁了。“

一名41岁至50岁之间的女性患者说:“当我说话的时候,偶尔会轻微地咕噜咕噜地说,但它只会持续不到一分钟就会消失。”

一位31岁至40岁的女性参与者表示,“我认为这些症状是我的工作导致的,因为众所周知老师常常感觉疲倦。而且,我同事也常常会说”天哪,我太累了“,所以我只是想”每个人都有这种感觉“。

 

这些与压力相符的症状通常被认为是由于过于忙碌而不是疾病的迹象。结果进一步表明,如果症状轻微或时有时无,几乎所有人都不太可能认真对待这些症状!

脑瘤的八个早期症状一定要知道!

 

这些不起眼的症状可能是致命脑瘤的征兆!90%的人都忽略了!

 

 

脑癌的预后很差,只有40%的患者在确诊后生活超过一年,只有20%的患者可以活过5年。发现早期症状及时就诊,可以提高无进展生存率。

  • 头痛,呕吐。一夜醒来往往头痛最重,起身后才会逐渐减轻。另外还会伴随喷射呕吐,且呕吐后头痛会有所减轻。
  • 癫痫发作。约30%的脑肿瘤可出现癫痫。
  • 性格或记忆出现变化。
  • 嗅觉消失。嗅觉丧失或嗅觉不敏感,同时伴随有头痛、注意力难以集中;
  • 疲劳
  • 困倦
  • 睡眠问题
  • 走路或进行日常活动的能力发生变化

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远离致命脑瘤,做到这五点!

脑瘤分为多种,主要包括:成年胶质母细胞瘤,美国亚利桑那州参议院的约翰·麦凯恩罹患的就是这种脑癌; 间变性少突胶质细胞瘤;儿童胶质母细胞瘤; 和称为弥漫性内分泌神经胶质瘤的儿科肿瘤。五年生存率分别为:少突胶质细胞瘤60%,成人和儿科成胶质细胞瘤约占10%,而DIPG(脑干肿瘤)几乎为0。

有一些因素已被证实与脑瘤的发生有密切关系,不得肿瘤癌症的主动权还是在我们手中。这些危险因素在日常生活中一定要尽量避免。

1.一年染发别超3次

目前可以肯定与脑部肿瘤有关的致癌物就是“染发剂”。有研究结果显示,尤其是使用永久性染发剂的女性。这可能是因为永久性染发剂中加入了氧化剂,在这个过程中产生新的致癌物。

建议染发一年不要超过2-3次。

2.睡觉手机别放头边

手机和脑癌的密切程度到底有多大呢?

目前为止还没有手机辐射会直接导致脑癌的证据。不过,手机是否会引发癌症的争论一直没有停止过,2011年6月份,国际癌症研究机构(IARC)将手机定义为2B“可能致癌”的物品。当然,你可别因此恐慌,手机该用还是要用的。

不过,也还是建议睡觉别把手机放在枕边了,毕竟忍不住想拿起来玩一会儿,还是很影响睡眠的。还有,充电时候最好也别接打手机了。

3.23点前入睡,睡够7小时

由于睡眠问题而导致的内分泌紊乱,可能会增加一个人患癌症的风险。当然,这不是一个固定数值,因人而异,但应该避免少于5小时等极端情况。

每天23点前入睡,成年人一般睡够7个小时左右,当然,每个人对睡眠的要求不同,只要你睡起来神清气爽就可以。

4.健康饮食,远离加工食品

一些关于饮食和维生素补充剂的研究表明饮食中的N-亚硝基化合物,比如我们平时最常听说的亚硝酸盐,可能会增加儿童和成人脑肿瘤的风险。一些腌制肉类,香烟烟雾和化妆品中常见。

世界卫生组织也把培根、火腿、香肠、热狗等加工食品列为第一组致癌物。

从中国整体来看,排第一的致癌风险因素是水果蔬菜摄入不足,占了15.6%。

《中国居民膳食指南》推荐每天吃 300~500 克蔬菜,200~350 克新鲜水果。这里要刻意强调一下蔬菜应为“非淀粉类蔬菜”,即不以淀粉为主的蔬菜,包括各类叶菜、十字花科蔬菜(如西兰花)、秋葵、茄子等都是非淀粉类蔬菜,但是不包括土豆、红薯、山药这类根茎类食物。

5.学会没心没肺,少生气

癌症患者都有着相同的一个诱因——压力大、长期抑郁、过分忧虑、勾心斗角。研究发现,长期不良情绪会使人体产生应激反应,过强的应激反应就会降低人体免疫力,使癌细胞有可乘之机。

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