全球肿瘤医生网

欢迎来到全球肿瘤医生网!

当前位置:网站首页>>癌症分类>>大肠癌» 正文

 

未来10年,20-34岁年轻人直肠癌发病率将上升124%!你还不重视吗??

来源:全球肿瘤医生网2018-03-14 10:04


2017年,一项发表在美国国家癌症研究所杂志上的研究表示,在20岁-50岁的年轻人中,直肠癌的发病率有增加的趋势。该研究所使用了国家癌症研究所的SEER登记数据,超过35年。此外,研究人员还预测,到2030年,在20岁-34岁的成年人中,结肠癌和直肠癌的发病率将分别上升90%和124%!而年龄在35岁-49岁之间的人则会增加较少,分别为28%和46%。

在过去的二十年中,尽管肥胖和肉类消耗的增加与发生结直肠癌的风险增加有关,但新发生的结肠癌和直肠癌的报告显示,每年平均下降约2.7%。吸烟是增加癌前息肉和结直肠癌风险的另一个因素。尽管吸烟者的比例从2005年的21%下降到2014年的17%,但根据疾病控制和预防中心的数据,人们认为大部分结直肠癌风险降低是由于改善了筛查和监测患者风险。
 
对个人来说,知识是关键。一定要重视自己的健康,尽可能了解家族的直肠癌和其他癌症的家族史很重要。此外,一定要尽量减少可能增加结直肠癌风险的因素,如过度肥胖、食用红肉、加工食品和吸烟等。


降低结直肠癌风险的因素 :

■ 膳食纤维:以往证据显示膳食纤维可降低结直肠癌风险,而这项报告则进一步补充,报告每天摄入90克全谷物可将结直肠癌风险降低17%。

■ 全谷物:AICR / WCRF的研究首次将全谷物和结直肠癌独立地联系起来,全谷物的摄入可降低结直肠癌发生风险。

■ 运动:多运动可以降低结肠癌风险(但无证据表明可降低直肠癌风险)。

■ 其他:有限的证据表明,鱼类、含有维生素C的食物(橘子、草莓和菠菜等)、多种维生素、钙剂、乳制品也可以降低结直肠癌风险。

升高结直肠癌风险的因素:

■ 大量摄入(每周>500g)红肉和加工肉,包括牛肉、猪肉、热狗等:以往有研究表明红色肉类和加工肉类与癌症风险。2015年,世界卫生组织(WHO)的癌症机构国际癌症研究机构(IARC)将加工肉类归为“人体致癌因子”。此外,对绝经前妇女的研究表明,大量摄入红肉可增加乳腺癌风险。

■ 每天饮用≥2种酒精饮料(30g酒精),如酒或啤酒。

■ 非淀粉类蔬菜/水果、含血红素铁的食物:摄入量低时,结直肠癌风险高。

■ 其他因素如超重、肥胖、身高过高也可增加结直肠癌风险。

许多预防结直肠癌的方法对整体健康很重要:维持合适体重、适当运动、限制红肉和加工肉、增加全谷物和膳食纤维摄入、将酒精限制在每天最多两杯、避免或停止吸烟。

做到以上几点就一点能避开结直肠癌?没有谁能作出100%的保证。但是,起码在预防癌症过程中,很清楚不同的“因”导致不同的“果”时,你知道应该如何选择了。

参考文献:
http://www.aicr.org/press/press-releases/2017/new-report-whole-grains-link-to-lower-colorectal-cancer-risk-for-first-time.html
http://www.medscape.com/viewarticle/885321
https://health.usnews.com/health-care/for-better/articles/2018-03-09/is-colorectal-cancer-rising-in-young-adults

声明:
本公众号内容仅作交流参考,不作为诊断及医疗依据,仅依照本文而做出的行为造成的一切后果,由行为人自行承担责任。专业医学问题请咨询专业人士或专业医疗机构 
为您推荐


扫描关注我们微信公众号,热线电话:400-666-7998

版权所有·北京环宇达康医疗科技有限责任公司 京ICP备13042754号 京公网安备11010802013088

CopyrightGlobe Cancer, All Rights Reserved

提示:本网站只为患者提供疾病资讯服务和医生咨询服务,任何关于疾病的咨询建议均为参考意见,

由患者、医院和主治医师决定和实施治疗方案,本网站和咨询医师不承担由咨询行为引起的法律责任。

keywords:日本看病 美国癌症治疗 美国医院排名 梅奥诊所 美国就医 cart细胞治疗 美国基因检测 肝癌基因检测 肉瘤基因检测 A45治疗 胃癌基因检测 癌症基因检测 肺癌基因检测 md安德森癌症中心 质子治疗 日本国立癌症中心日本癌研有明医院丹娜法伯癌症中心美国基因检测肉瘤基因检测
links: